Curso

Introducción a la Dieta Cetogénica

Recupera tu energía y transforma tu metabolismo con la Dieta Cetogénica

¿Estás cansado de luchar con dietas que no funcionan? ¿Te sientes hinchado, sin energía y atrapado en un ciclo de alimentación poco saludable?

Descubre cómo la alimentación cetogénica puede ayudarte a mejorar tu salud metabólica, perder peso, controlar la inflamación y equilibrar tus niveles de energía.

En este curso aprenderás de forma clara y sencilla todo lo necesario para iniciarte con seguridad en esta alimentación.

Curso impartido por Néstor Sánchez

2 horas
de duración

4 lecciones
en formato vídeo

Bonus y extras incluídos

1.758 lo tienen entre sus favoritos

DE QUÉ TRATA EL CURSO

¿Te sientes hinchado/a, con bajones de energía o no logras perder peso aunque "comes sano"?

¿Sientes que tus digestiones son lentas y pesadas?
¿Tienes antojos constantes de azúcar o carbohidratos?
¿Notas que te falta claridad mental o que te cuesta concentrarte?
¿Tu salud metabólica (colesterol, glucosa, insulina) no mejora con tu alimentación actual?

Si has respondido que sí a una o varias de estas preguntas, es probable que tu cuerpo esté en un estado de desregulación metabólica. La dieta cetogénica, bien aplicada, puede ayudarte a revertir estos síntomas desde la raíz.

La solución:

Aprende a utilizar la dieta cetogénica para recuperar tu salud metabólica

Imagina tener energía estable durante todo el día, menos inflamación, una relación sana con la comida y mejor composición corporal. Este curso está diseñado para ayudarte a comprender el por qué y el cómo de la dieta cetogénica, sin mitos ni extremismos. Aprenderás:

Qué es realmente la cetosis y cómo alcanzarla de forma segura.
Cómo estructurar una alimentación cetogénica flexible, variada y deliciosa.
Qué alimentos incluir, cuáles evitar y cómo planificar tus comidas.
Cómo evitar los errores más comunes que sabotean este tipo de alimentación.
Qué beneficios metabólicos, neurológicos y digestivos se han demostrado científicamente.
Cómo adaptar la dieta keto a tu estilo de vida y objetivos (peso, energía, salud hormonal, etc.)

Este curso no busca solo que pierdas peso, sino que entiendas cómo funciona tu metabolismo y cómo nutrirlo correctamente para vivir con más salud y vitalidad

¿CÓMO FUNCIONA EL CURSO?

Método 100% probado en cientos de personas que han logrado transformar su salud con cambios sencillos y efectivos.

¿A quién va dirigido este curso?

Para ti, que quieres dejar de depender de dietas restrictivas y entender cómo funciona tu cuerpo

Si buscas una solución real para mejorar tu digestión, energía o salud hormonal

Si te han diagnosticado resistencia a la insulina, prediabetes, hígado graso o SOP

Si simplemente quieres explorar una manera diferente de comer, sin pasar hambre y disfrutando de tus comidas

TESTIMONIOS

Lo que dicen quienes ya lo han hecho

Cuando hagas el curso Introducción a la Dieta Cetogénica déjanos tu opinión y progreso en nuestro instagram, whatsapp o email. Tu avance nos ayudan a seguir trabajando más y mejor por esta gran familia saludable 🙂

PROGRAMA

Este es el Programa del Curso
Introducción a la Dieta Cetogénica

BONUS Y EXTRAS DEL CURSO

Con el acceso al curso Introducción a la Dieta Cetogénica tienes acceso a todo esto 👇

Protocolos a seguir

Estrategias para acompañar la dieta cetogénica

ACCEDE AL CURSO AHORA

¿List@ para un cambio real?

Transforma tu cuerpo, energía y mente

¡Pasa a la acción, accede ahora y empieza hoy mismo!

Incluye: videos, audios, y guías extras de contenido

PROFESORES DEL CURSO

Conoce al experto que te guiará en el camino hacia una salud óptima, tu profesor del Curso Introducción Dieta Cetogénica

Néstor Sánchez

Fundador de Regenera

Diplomado en fisioterapia y con un Máster en Biología Humana, Néstor es cofundador de Regenera y un referente en el campo de la PNI Clínica. Con más de una década de práctica, aporta un enfoque integrativo para la gestión de la inflamación y la optimización metabólica.

FAQS

Preguntas frecuentes sobre el curso de
Introducción Dieta Cetogénica

¿Cómo accedo al Curso de Introducción Dieta Cetogénica?

Una vez te inscribas al curso, podrás ver todo el contenido durante 1 año en cualquier dispositivo con acceso a Internet: ordenador, tablet o móvil. Todo nuestro contenido está optimizado para poder visualizarlo con la mejor calidad en cualquiera de ellos.

¿Puedo comprar solo el curso sin suscribirme a Regenera Prime?

Sí, puedes comprar el curso sin tener que suscribirte a Regenera Prime, pero recuerda que si quieres acceder al resto de cursos puedes suscribirte desde este enlace.

¿Puedo acceder al curso desde varios dispositivos?

Sí, podrás acceder con diferentes dispositivos al curso.

¿Qué aprenderé en este curso?

Aprenderás las bases de la dieta cetogénica de forma clara y sin tecnicismos. Desde qué es la cetosis y cómo funciona tu metabolismo, hasta cómo organizar tus comidas, qué alimentos priorizar, cuáles evitar y cómo evitar errores comunes para que puedas aplicar esta alimentación con seguridad.

¿Necesito tener conocimientos previos sobre nutrición?

No, este curso está diseñado para cualquier persona interesada en mejorar su salud. Todo el contenido se explica de forma accesible, tanto si partes desde cero como si ya conoces algo sobre alimentación saludable.

¿Este curso es solo para perder peso?

No. Aunque la pérdida de peso puede ser un beneficio, el enfoque del curso es integral: mejorar tu salud metabólica, ganar energía, reducir la inflamación y entender cómo comer de manera que tu cuerpo funcione mejor.

¿Cuánto dura el curso de Introducción a la dieta cetogénica?

El curso tiene una duración de 2 horas, distribuidos en 4 partes.

¿El curso de Introducción a la dieta cetogénica, tiene certificado?

Sí. En el caso de los cursos de enfoque profesional, podrás obtener el certificado una vez apruebes el examen correspondiente por un precio de 20€.

¿Cuánto tiempo tendré acceso al curso?

Sí. En el caso de los cursos de enfoque profesional, podrás obtener el certificado una vez apruebes el examen correspondiente por un precio de 20€.